Workshops monotematici in programma a Roma
 
Sabato 7 Maggio
SQUAT
 
Sabato 28 Maggio 
BENCH PRESS
 
Sabato 11 Giugno

DEADLIFT

 

Sabato 25 Giugno

Kettlebell Training

 

In ogni workshop saranno trattate in modo dettagliato le singole alzate, inoltre verranno approfonditi: 

- Il riscaldamento e la mobilità specifica.

- Esercizi propedeutici. 
- Varianti.

 

ORARIO 9.00 -13.00
COSTO 40 euro
 
SCONTO di 10 euro per gli AFFILIATI UIPASC 2016 e per gli ASPIRANTI PREPARATORI di 1° livello 2016.
 
SEDE 

...

Please reload

Tienimi aggiornato su tutte le novità

Post in evidenza

Corso Preparatore Atletico negli SdC 1L 2019

13/11/2018

1/1
Please reload

Post recenti