03/05/2017

Sono aperte le iscrizioni al corso di formazione per Aspirante Preparatore Atletico Sport da Combattimento 

 

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03/05/2017

MASTER TEORICO-PRATICO

7 MAGGIO  10.00 - 18.00 

Savasana Fight Club 

Via Delle Porte Nuove 23  

FIRENZE

Evento dedicato a tutti coloro i quali vogliono allenarsi, ed eventualmente allenare, in maniera logica e fisiologica, in modo da ottenere il massimo risultato cercando di evitare infortuni, ottimizzare la composizione corporea (rapporto massa magra/massa grassa) e raggiungere la miglior mobilità articolare possibile.
Verranno trattati i seguenti argomenti:
- anatomia del muscolo e dei vari g...

13/03/2017

MASTER TEORICO-PRATICO

26 Marzo  10.00 - 18.00 

Savasana Fight Club 

Via Delle Porte Nuove 23  FIRENZE

CORRETTO UTILIZZO DEL GYRIA (KETTLEBELL) PER L'ALLENAMENTO DELLA RESISTENZA

Il kettlebell è un valido attrezzo per allenare la RESISTENZA speciale (es. RESISTENZA alla forza esplosiva ed elastica).

Il master in oggetto vi permetterà di imparare la tecnica corretta per il giusto utilizzo delle Gyria (kettlebell versione originale), tecniche quali: mezzo strappo, strappo, front squat e varianti...

02/03/2017

1° Master monotematico sulla preparazione atletica negli sport da combattimento

sabato 04/03/2017

Luogo: c/o centro sportivo Okinawa

Contatto: C.R. Sicilia FIKBMS (sicilia@fikbms.net)

04/05/2016

Il Palazzetto dello Sport del Comune di Tremezzina ospiterà il prossimo 5 giugno il "2° Open di Grappling del Lago di Como", evento agonistico dedicato alla lotta moderna organizzato dall’ ASD Hakuryu del M° Pompeo Ungaro con il patrocinio della FIGMMA.

In una cornice da favola si ritorna sulla materassina a promuovere una disciplina dalle forti valenze educative e formative. 

Nella scorsa edizione si sono confrontati atleti provenienti da differenti team e province del Nord Italia, come: Accadem...

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