24/04/2016

 In una recente circolare, indirizzata a tutti gli organismi riconosciuti, il Coni ha ribadito ancora una volta quali siano gli utilizzi consentiti del proprio logo e quali i soggetti che lo possono utilizzare. Infatti il logo non è libero, essendo un marchio registrato, e come tale gode di ogni tutela di legge, a protezione del suo utilizzo e sfruttamento. Solo il Coni ha esclusivo godimento di tale “bene immateriale” e può, in qualità di titolare, può consentirne l’utilizzo da parte di sogget...

23/04/2016

A cura del
Centro Studi e Ricerche
Sport da Combattimento UIPASC

 

In tutti gli sport da combattimento gli analizzatori (visivo, cinestetico, vestibolare, uditivo e tattile) sono utilizzati al massimo per ricostruire il corretto schema corporeo ed esprimere la migliore performance atletica. Infatti essendo collegati con gli organi di senso, hanno il compito di percepire e raccogliere tutte le sensazioni, informazioni e gli input del mondo esterno trasmettendoli al sistema nervoso centrale che li...

Workshops monotematici in programma a Roma
 
Sabato 7 Maggio
SQUAT
 
Sabato 28 Maggio 
BENCH PRESS
 
Sabato 11 Giugno

DEADLIFT

 

Sabato 25 Giugno

Kettlebell Training

 

In ogni workshop saranno trattate in modo dettagliato le singole alzate, inoltre verranno approfonditi: 

- Il riscaldamento e la mobilità specifica.

- Esercizi propedeutici. 
- Varianti.

 

ORARIO 9.00 -13.00
COSTO 40 euro
 
SCONTO di 10 euro per gli AFFILIATI UIPASC 2016 e per gli ASPIRANTI PREPARATORI di 1° livello 2016.
 
SEDE 

...

Durante i nostri corsi di Formazione, viene sempre sottolineata l'importanza di una programmazione dell'allenamento efficace, rivolta ad ottimizzare il reclutamento muscolare ed incrementare i livelli di forza mediante gli esercizi di "alzata". Ma considerando la difficile organizzazione temporale (giorni e tempo a disposizione), logistica (disponibilità delle sale, attrezzature, ecc...), o prestativa (l'allenamento deve tener conto anche della componente tecnica, tattica e mentale), nasce l'es...

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