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Sede

Accademia Sportiva Renato Costantini - Via Offanengo 68 - Roma

Date

25-26 Febbraio e 25-26 Marzo

Orario 10.00/13.30 – 15.00/18.00  
In caso d’impossibilità a partecipare alle lezioni in un determinato weekend, le stesse possono essere recuperate in un’altra data e sede.

Corso 2° Livello Roma

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Requisiti di ammissione

Il corso è a numero chiuso, saranno accettate solo le prime 25 adesioni. Tutti i partecipanti dovranno essere in regola con l’affiliazione alla UIPASC per l’anno in corso, mediante compilazione del modulo d'iscrizione e versamento della quota prevista.

Quota iscrizione

Il costo complessivo del corso di 2° Livello è di:

 

 

 

Il versamento della quota darà diritto a:

  1. Accesso a tutte le lezioni in programma.

  2. Affiliazione e card 2023

  3. Materiale didattico.

  4. Attestato di partecipazione.

  5. Iscrizione all’Albo Nazionale UIPASC

aggiornato a

E' possibile rateizzare l'importo

  500    350 euro

per i prossimi 2 iscritti

attestato 2L.jpg
CARD 2023.png

Modalità d'iscrizione

Per l’ammissione al corso occorre:

 

1. Compilare l’apposito modulo entro il 11 Febbraio 2023.

2. Effettuare il versamento della quota mediante una delle seguenti modalità:

  • Bonifico bancario IBAN  IT63E0760114800001001578457

  • Bollettino postale c/c 1001578457

  • Postagiro c/c 1001578457

 

Intestato a: UIPASC 

Causale: iscrizione corso 2L Roma

Il 2°Livello mira ad integrare le competenze acquisite nel livello precedente, apportando contenuti nuovi e più specifici. Si punterà all'incremento del bagaglio tecnico del preparatore, rendendolo capace di attuare un programma che tenga conto di tutte le variabili che influiscono sulla performance sportiva.

Obiettivi

Programma

SABATO 25 FEBBRAIO

Workshop 1  10/13 - 15/18

MOBILITA', STRETCHING e CORE TRAINING

DOMENICA 26 FEBBRAIO

Workshop 2 10/13 - 15/18

100 ESERCIZI PER LA FORZA ESPLOSIVA

SABATO 25 MARZO

Workshop 3  10/13 - 15/18

TEST di VALUTAZIONE DELL' ATLETA

DOMENICA 26 MARZO

Workshop 4 10.00 - 13.00 

ORGANIZZAZIONE ALLENAMENTO

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MISSION

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